Irawan A. PENGARUH LATIHAN MENGGUNAKAN MODIFIKASI RESISTANCE BANDS KARET UNTUK PEMBERAT KAKI TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT PENCAK SILAT DI SMP TUNAS HARAPAN. sebasport [Internet]. 20Feb.2023 [cited 8Mar.2026];1(01):14-9. Available from: https://jurnal.usbr.ac.id/sebasports/article/view/458